Tag: samorozwój

Czy zatrudniłabyś siebie?

Czy zatrudniłabyś siebie? W życiu zawodowym często stajemy przed ważnymi decyzjami dotyczącymi zmiany pracy, awansu czy rozwijania swoich umiejętności. Te decyzje wymagają od nas refleksji nad tym, kim jesteśmy jako profesjonaliści i jak oceniamy swoje kompetencje. Pytanie: „Czy zatrudniłabyś siebie?” może otworzyć drzwi do głębokiej refleksji na temat naszej kariery i kompetencji. Dlaczego to jest…
Czytaj dalej

2 blokady, które stoją na drodze to zrobienia podsumowania

Osobiste podsumowania, to pozornie proste kartki z wypisanymi punktami, które mają opisywać, kim jesteśmy, co osiągnęliśmy i dokąd zmierzamy. Jednak dla wielu z nas, w tym także dla mnie, często wydają się one nielubianym zajęciem, którego wolelibyśmy nie wykonywać. Dlaczego, więc mamy tendencję do unikania osobistych podsumowań, jeśli chodzi o samorozwój? Przyjrzyjmy się temu wspólnie.…
Czytaj dalej

Co na to Picasso?

Czy Ty też kojarzysz Picassa z tym jednym typem obrazów, czyli dziwne geometryczne kolorowe twarze malowane tak jakby ręką 5-latka? Myślę, że tak! 🙂 Będąc w Barcelonie, odwiedziłam muzeum Picassa, a kojarząc go tylko z jednym typem obrazów, zaskoczyło mnie to, jak wyglądała jego twórczość w trakcie całego życia. Nie będę się tu rozpisywać na…
Czytaj dalej

Moja mała przestrzeń

W związku z tym, że świat się staje coraz bardziej cyfrowy, coraz częściej czujemy potrzebę ustanowienia fizycznych przestrzeni, w których moglibyśmy się skupić. Posiadanie takiego miejsca jest nieodzownym elementem samorozwoju, self-coachingu, autorefleksji, pracy twórczej, relaksu. W takim miejscu nasz mózg może odpocząć od ciągłego bombardowania informacjami i pomysłami, które otrzymujemy od technologii. Tworzenie przestrzeni do…
Czytaj dalej

Czysta kartka

Czysta kartka jest dla mnie jak symbol, branie czystej kartki i długopisu to mój rytuał. Rytuał zatrzymania się, powracania do siebie, sprawiania, że świat się zatrzymuje, czas się zatrzymuje i jestem tylko ja ze sobą. Symbol czystej kartki jest dla mnie jak informacja: „STOP, zaparkuj, zgaś silnik, na razie nigdzie nie jedziesz. Rozłóż mapę i…
Czytaj dalej

Aktualizacja siebie [ćwiczenie]

Wpis ten zawdzięczam swojej decyzji o odpuszczeniu i podążaniu za tym, co do mnie przychodzi. W ten sposób przyszedł do mnie pomysł napisania o jednym z pozytywnych nawyków, który dla mnie osobiście jest genialny. Ale zanim przejdę do szczegółów i opisu co to za nawyk i jakie mi on przyniósł korzyści, napiszę krótko – gdzie…
Czytaj dalej