W dzisiejszych czasach, gdzie mam dostęp przez internet do praktycznie każdej informacji, jestem przeciążona ich nadmiarem. Tak samo w sferze zawodowej przeciążenie zadaniami, informacjami, szkoleniami, materiałami rozwojowymi powoduje, że nie jestem w stanie zidentyfikować, co jest dla mnie ważne, a co nie jest warte mojej uwagi. Co mogę zrobić? Podobnie jak w przypadku wiosennych porządków…
Czytaj dalej
… nie zmieniając pracy. (Jeśli jesteś długo na jednym stanowisku) Poniżej znajdziesz 10 różnych pomysłów na to jak dokonać niewielkiej zmiany, aby obecne stanowisko było ciekawsze oraz rozwojowe. Zobacz jaką korzyść daje każdy z nich. 1. Wzbogać (to samo stanowisko, nowe wyzwania) Co możesz zrobić, aby wzbogacić swoje stanowisko? Korzyść: Dodawanie różnorodności przy jednoczesnym zachowaniu…
Czytaj dalej
Wiem, że już jesteśmy w Nowym Roku, ale dla osób, które jeszcze nie zdążyły zrobić własnego podsumowania roku, a nadal nad tym myślą, robię krótki wpis, który może pomóc. Jaki cel? Przygotowując się do zrobienia podsumowania, warto ustalić sobie jego cel.Celem może być: Podsumowanie roku: Jak zrobić? Przede wszystkim wypisać to, co: – zrealizowałam, –…
Czytaj dalej
Praca zawodowa pełni wiele ról w naszym życiu i jej znaczenie może ewoluować, w miarę jak zmieniają się nasze priorytety, potrzeby oraz sytuacje życiowe. Warto spojrzeć na pracę nie tylko jako na źródło dochodu, ale także jako element naszego rozwoju osobistego, przestrzeń samorealizacji oraz fundament relacji społecznych. Praca może nas motywować, definiować, a czasem także…
Czytaj dalej
Czy zatrudniłabyś siebie? W życiu zawodowym często stajemy przed ważnymi decyzjami dotyczącymi zmiany pracy, awansu czy rozwijania swoich umiejętności. Te decyzje wymagają od nas refleksji nad tym, kim jesteśmy jako profesjonaliści i jak oceniamy swoje kompetencje. Pytanie: „Czy zatrudniłabyś siebie?” może otworzyć drzwi do głębokiej refleksji na temat naszej kariery i kompetencji. Dlaczego to jest…
Czytaj dalej
Na szlaku naszej zawodowej wędrówki, rzadziej uczęszczana droga często kusi obietnicami nowych przygód i możliwości. Jednak pomimo uroku niezbadanej ścieżki, jakaś niewidzialna siła powstrzymuje nas przed zmianą. Dlaczego boimy się zmiany pracy? 3 najczęstsze blokady, które trzymają nas przy znanych dla nas terenach: 1. Strach przed nieznanym 2. Ograniczona wiara w siebie 3. Strach przed…
Czytaj dalej
Początek kwietnia to dobry moment zarówno do zaplanowania tego miesiąca jak i zaplanowania całego kwartału. Jednym z pierwszych pytań, które warto sobie zadać, jest: Czego ja właściwie oczekuję od tego miesiąca i kwartału? Zastanowić się nad tym: Czy to ma być czas większego spokoju, stabilizacji czy raczej czas rozwoju i zmian? W jakim kierunku chcę…
Czytaj dalej
Osobiste podsumowania, to pozornie proste kartki z wypisanymi punktami, które mają opisywać, kim jesteśmy, co osiągnęliśmy i dokąd zmierzamy. Jednak dla wielu z nas, w tym także dla mnie, często wydają się one nielubianym zajęciem, którego wolelibyśmy nie wykonywać. Dlaczego, więc mamy tendencję do unikania osobistych podsumowań, jeśli chodzi o samorozwój? Przyjrzyjmy się temu wspólnie.…
Czytaj dalej
Co warto poddać porządkom, aby być gotową do zmian? Wiosenne porządki to doskonały czas, aby oczyścić umysł i przygotować się na zmiany w życiu zawodowym. Warto zamknąć otwarte sprawy i ograniczyć listę tematów, które nas rozpraszają. Dzięki takim porządkom poczujemy się lżej i wprowadzimy większą świeżość do naszej zawodowej sfery. Co warto zrobić (krok po…
Czytaj dalej
Wybranie kierunku docelowego, sprawdzenie tego, jak najtaniej tam dotrzeć, kupno biletów, rezerwacja noclegów i pierwsze kroki do przyszłej podróży — wykonane! Niecierpliwe czekamy na te 2 tygodnie wakacji i podróż w nasze wymarzone miejsce. Planujemy, wybieramy, pytamy innych, którzy już tam byli, rozrysowujemy naszą mapę podróży, nakreślamy na niej kolejne interesujące nas punkty. Następnie pakujemy…
Czytaj dalej
