Tag: skupienie

Czy zatrudniłabyś siebie?

Czy zatrudniłabyś siebie? W życiu zawodowym często stajemy przed ważnymi decyzjami dotyczącymi zmiany pracy, awansu czy rozwijania swoich umiejętności. Te decyzje wymagają od nas refleksji nad tym, kim jesteśmy jako profesjonaliści i jak oceniamy swoje kompetencje. Pytanie: „Czy zatrudniłabyś siebie?” może otworzyć drzwi do głębokiej refleksji na temat naszej kariery i kompetencji. Dlaczego to jest…
Czytaj dalej

Moja mała przestrzeń

W związku z tym, że świat się staje coraz bardziej cyfrowy, coraz częściej czujemy potrzebę ustanowienia fizycznych przestrzeni, w których moglibyśmy się skupić. Posiadanie takiego miejsca jest nieodzownym elementem samorozwoju, self-coachingu, autorefleksji, pracy twórczej, relaksu. W takim miejscu nasz mózg może odpocząć od ciągłego bombardowania informacjami i pomysłami, które otrzymujemy od technologii. Tworzenie przestrzeni do…
Czytaj dalej

Aktualizacja siebie [ćwiczenie]

Wpis ten zawdzięczam swojej decyzji o odpuszczeniu i podążaniu za tym, co do mnie przychodzi. W ten sposób przyszedł do mnie pomysł napisania o jednym z pozytywnych nawyków, który dla mnie osobiście jest genialny. Ale zanim przejdę do szczegółów i opisu co to za nawyk i jakie mi on przyniósł korzyści, napiszę krótko – gdzie…
Czytaj dalej